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儿童足球培训班老师整理总结的足球培训相关常识

    怎么拟定一套规范的足球课程?孩子在什么年纪应该进行什么样的练习?要到达什么方针?练习的要求?哪些是有必要把握的?这是咱们交了膏火的家长比较关心的问题,身为一名儿童足球练习班教师,有必要把握行动指南。下面咱们一同来了解一下吧。

    足球练习归于教育的领域,它不可能像麦当劳的汉堡那样规范化,需要几斤几两克的面粉、多少水,然后推进蒸汽机推进几分钟蒸。足球练习既要考究个性化练习,又要考究大众化,因此,根据练习经历、有关材料以及孩子的年纪、身心开展规律,从兴趣爱好、心思、生理、技能、体能等方面考虑,建立一个有助于孩子开展的结构,分为启蒙阶段、入门阶段、一般水平、进阶水平,这些都是练习的核心内容,包括兴趣爱好、心思、生理、技能、体能等方面。

    一、启蒙阶段。

    这个阶段的孩子都在幼儿园中大班学习,是学龄前儿童。这一阶段的孩子生长敏捷,在视觉上就开端留意远处身边的物体,小肌肉没有得到充分开展,力气操控不平衡,动作还比较弱,能够进行大肌肉运动为主的游戏,能很好地操控跑、跳、跳等动作。专心于15-20分钟,但是当你看到新鲜事物的时候,会让人分心。具有超凡的好奇心和仿照才能,事先说好的规矩对他们更有法力。当团体自由的时候,孩子们开端乐意打闹,经过奖赏和赞美,大多数孩子在竞赛中会感觉到输和赢。儿童足球练习班教师以为这一阶段的儿童具有很大的刻画性,是足球练习的启蒙时期。

    二、练习意图。

    1、技能:把握足球的根本技能动作,具有较好的运、传、接、射等才能,具有较强的球感。

    2、战术:能与小朋友、父母一同进行各种足球活动,在足球游戏或竞赛中开始具有“团队、协作、勇敢、自傲”的篮球精力和杰出的规矩认识,懂得竞赛的胜负。

    3、体质:经过必定阶段的练习,在身体灵敏、柔韧、协调性方面有所提高。

    4、心思:能让孩子喜爱足球,并且对足球活动有稠密的兴趣和热情,乐意与其他孩子一同参加足球活动。

    三、练习要求。

    1、每周进行1-2次的练习时间,每次45-60分钟。

    2、每一次练习10-20次,并与学生年纪短相适应、形式多样的足球游戏或竞赛,以增强孩子的自傲心和积极性,确立自己的规矩和团队认识。练习时,更多地运用正面鼓舞的办法,如口头表彰或小礼物奖赏,或许让明星们搜集特定数量的卡片作为交换。

    3、练习中留意运动损伤,做到练习前后、中、后的准备和康复。

    以上就是儿童足球练习班教师给我们带来的干货分享,希望能够给有需要的人带来必定的协助。

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