一、先定月度目标
这个月要曝光、要涨粉、要转化，还是要做口碑？目标不同，内容比例不同。不要所有平台都平均用力。
二、按平台排节奏
小红书适合周更图文，抖音适合高频短视频，公众号适合深度长文。先按平台产能排，再填选题。
三、按产能定量
一个月能做多少条，取决于拍摄、撰稿、审核。排期超过产能，最后一定拖期。
四、留出节点和机动位
上新、大促、节日提前占位，同时留 10%–20% 的机动位给热点和临时需求。
五、每周更新，每月复盘
日历不是排完就不动。每周看进度，每月看数据，把无效选题换掉。
一张好的日历，能让团队知道“这周发什么、谁负责、什么时候交”，而不是每天临时想题。